O mně

Jmenuji se Jana Medřická. V životě jsem prošla hodně zaměstnání a zjistila jsem, že chci být sama sebou a pomáhat lidem ... Rozhodla jsem se zaměřit na výživu, hubnutí a životní styl ... Otevřela jsem proto novou pobočku, kde pomáhám klientům s redukcí hmotnosti. Pracuji s každým klientem naprosto individuálně, každý jsme originál a vyhovuje nám něco jiného. Můžete si u mě vybrat, to co zrovna Vy potřebujete, to co je pro Vás důležité, s čím mohu pomoct právě Vám. Rozhodli jste se , že zhubnete? Než se pustíte do první ověřené diety podle celebrit,zamyslete se ... možná vás právě pár následujících řádků uchrání před nemilým bonusem .... (opakem toho , co vlastně chcete) Chci zhubnout je výživová poradna , kde vám ráda poradím jak na to, sestavím dietní plán individuálně podle vašich potřeb , aby hubnutí bylo skutečně účinné, rychlé a pohodlné. Můj cíl = SPOKOJENÝ KLIENT

Inbody

Hubnutí – redukce váhy - to je u nás INBODY
Pro přesné měření a analýzu těla používáme u nás ve studiu bioimpedanční váhu InBody 270.
Výsledkem analýzy na InBody je:
- Celková voda, proteiny, kostní/nekostní minerály, tuková hmota, kostní a svalová hmota, svalová hmota, bez tuková hmota, váha.
- BMI, procentuální podíl tělesného tuku, poměr pasu k bokům (WHR).
- Svalová hmota v jednotlivých tělesných částech, procento svaloviny v jednotlivých tělesných částech.
- Oblast tělesného tuku.
- Nutriční diagnóza (proteiny, minerály, tuk, edém).
- Hodnota viscerálního/vnitřního tuku.
- Cílová váha, kontrola váhy, tuková kontrola, svalová kontrola, stav    tělesné zdatnosti, stupeň obezity.
- Historie tělesného složení.

Spolupráce

V našem studiu při redukci váhy spolupracujeme s firmou GOLDIM a jejich dietní produktovou řadou MyKETO. Firma Goldim je českou rodinnou firmou, která již 27 let na českém trhu vyrábí velmi kvalitní doplňky stravy, mezi které patří např. probiotika, ale také vyvíjí a vyrábí, za velmi přísných hygienických pravidel kojeneckou výživu, kozí kaše… a mnoho dalšího. MyKETO je ucelený, na míru každému klientovi sestavený redukční program. Zjistíte, že odložit nabraná kila je nejen možné, ale s dodržením určitých zásad i velmi jednoduché a pohodlné. Dieta MyKETO si zakládá na kvalitních surovinách, proto široký výběr proteinových produktů (koktejly na hubnutí, polévky, proteinové palačinky…) můžete využít nejen v době „hubnutí do plavek“. Kvalitní náhradu výživy, která dodá tělu dostatek živin a zároveň potřebné vitamíny a minerální látky, využijí třeba vytížení manažeři, sportovci či rekonvalescenti. 

Vyrábí se bez konzervantů, palmového oleje, syntetických barviv a dochucovadel. Příprava jídel MyKETO produktů je navíc velmi jednoduchá a pohodlná. S pomocí výrobků a uceleného systému MyKETO si restartujete metabolismus. S ubývajícími kily se budete cítit lépe a pozitivně se to odrazí i na Vašem zdraví. Snížíte riziko kardiovaskulárních chorob či cukrovky, snáze se vám upraví krevní tlak, hladina cukru, tuku i cholesterolu v krvi, zlepšíte si kvalitu pleti, vlasů i nehtů. A tyto benefity ocení jak pánové, tak dámy. Bez výjimky. MyKETO vám pomůže změnit život. Výsledkem bude změna vašeho myšlení, postojů, vzorců chování, ale hlavně změna vztahu k sobě samému. Přidanou hodnotou pak bude vaše zvýšené sebevědomí, zdraví, štěstí a obdiv okolí.
BEZ syntetických barviv a konzervantů
BEZ glutamátu
BEZ palmového oleje

Prohlášení

Mým cílem je poskytovat klientům rady a informace vedoucí k celkové životní pohodě a zdraví. V žádném případě však konzultace v mém studiu, ani informace, zde na webu uvedené, nenahrazují konzultace s lékařem. Předtím, než začnete s jakoukoli změnou Vašeho stravovacího režimu se ujistěte o svém zdravotním stavu a případně vše konzultujte s Vaším ošetřujícím lékařem a řiďte se jeho pokyny. Z těchto důvodů na sebe neberu žádnou odpovědnost v souvislosti s Vaším zdravotním stavem. Tato odpovědnost PLNĚ NÁLEŽÍ VÁM. Návštěvou a používáním mého webu s výše uvedeným souhlasíte.
Děkuji za pochopení a těším se na spolupráci s Vámi.

Kde nás najdete?

Adresa: Klánovická 487/2a, 198 00 Praha 9, Hloubětín
Otevírací doba: Po - Čt 9 - 11 a 13 - 17 hod Pá 9 - 13 hod So, Ne po dohodě (vždy po předchozí telefonické dohodě, ostatní hodiny dle individuální domluvy)
Dopravní dostupnost:
Metro B - stanice Hloubětín, bus 141, 186, 259 zastávka Bazén Hloubětín, bus 110 zastávka Hloubětín, tram 25, 16, 14 zastávka Hloubětín, parkování autem v místě. Studio se nachází v polosuterénu v prostorách rehabilitace na místní poliklinice za nákupním střediskem. V blízkosti plaveckého bazénu.

Kontaktujte nás